読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-08-10から1日間の記事一覧

キャベツの美容への効果について。そしてキャベツを残してはいけない理由とは?

キャベツを馬鹿にしてはいけない キャベツは健康によい野菜というイメージが強いですが、その具体的な効果についてはあまり認識されていないのかもしれません。 私もキャベツが身体にとても良いということは知っていましたが、具体的にはどのように身体によ…