読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-09-11から1日間の記事一覧

甘酒の効果がたくさんありすぎてすごすぎる!

甘酒は飲む点滴? 甘酒が健康に良いということで、生活に取り入れている方も多いのではないでしょうか? 甘酒はそれほど身近に感じない方も多いかもしれませんが、栄養豊富な甘酒は体力回復に効果的ないわば「夏の栄養ドリンク」として、江戸時代から夏の風…