読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-10-21から1日間の記事一覧

忙しくて集中できない!そんなときは読書がおすすめです。その理由とは?

忙しさが集中力を阻害する 日々忙しい生活をしてる方が多い現代ですが、それに伴っていろんなストレス解消法が紹介されています。 マッサージを受けに行ったり、息抜きに旅行に行ったり(新型コロナの流行で昔ほど自由ではなくなっていますが)、おしゃべり…