読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-05-05から1日間の記事一覧

ブロッコリーがすごい。アンチエイジング、美容に必須!!

ブロッコリーについて ブロッコリーは、アンチエイジングや美容にとても良いという話をよく聞きます。 ブロッコリーというと、なんとなく苦手で、あまり食べなかった野菜の一つで、見た目や食感でなんとなく食べていませんでした。 しかし、健康に良い野菜で…