読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-05-18から1日間の記事一覧

レタスはアンチエイジングには重要な野菜!

レタスについて レタスの旬は大体4月から9月と言われているのですが、まさに今が旬と言える野菜です。 スーパーに行くと、最近は朝とれた新鮮なレタスがたくさん並んでいるので、ぜひとも食べていただきたい野菜です。 レタスって、サラダだけにしか使えな…