読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-05-21から1日間の記事一覧

認知機能、そして脳のアンチエイジングをしたい。そのためには自然の中に身を置こう。

認知機能を保つために 認知機能とは、記憶、思考、理解、計算、学習、言語、判断などの知的な能力のことです。 つまり、認知機能は通常の生活をする上でとても重要な機能ということになります。 創意工夫で問題を解決したり、目標を達成したり、計画を立てる…