読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-06-06から1日間の記事一覧

お茶のダイエット効果がありがたい!

コーヒーが飲めなければ緑茶はどうですか? コーヒーにはたくさんの健康効果が報告されていますので、たくさん飲んでいらっしゃるのではないでしょうか? 私はコーヒーが好きなので、一日数杯飲んでいます。 でも、コーヒーの健康効果があるのはわかるけれど…