読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-06-20から1日間の記事一覧

褐色脂肪細胞を活性化したい。そのためにはこの食材を!

褐色脂肪細胞について 褐色脂肪細胞をご存知でしょうか? 多くの人に忌み嫌われている脂肪ですが、大きく分けると2つの種類があるようです。 白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞です。 実は両方とも同じ働きをしているわけではなく、全く違う働きをしているそうで…