読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-08-19から1日間の記事一覧

味噌汁は飲む美容液!腸内環境を整える効果はヨーグルト以上?

味噌汁のすごさ 味噌汁って毎日飲んでいますか? 味噌汁を毎日飲むということは、アンチエイジングや美容のためにはとても良いことだと言われています。 味噌汁は飲む美容液とまで言われていますから、その効果はかなりすごそうですよね。 味噌汁が健康に悪…