読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-10-15から1日間の記事一覧

腎臓の機能を高めるために必要なものとは?食物繊維の重要性について。

身体を解毒する臓器 腎臓は、肝臓と同じように、私たちの身体の解毒をしてくれるとても重要な臓器です。 肝臓と腎臓がしっかりと働いてくれているから、毎日健康に過ごすことができますし、アンチエイジングや美容の効果も高くなります。 この2つの臓器は、…