読書好きけんの雑記ブログ（ヘルシー志向強め）

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

デトックスは身体に良い？デトックスというと、身体から毒素が排出されるということで、身体にとても良いことだというイメージがあると思います。身体がデトックスされることで、身体がきれいになるから、アンチエイジングや美容にとても効果が高いはず。 …