温活で免疫力を高める 身体の体温、基礎体温が高いと免疫力も高くなると言われていますね。 ですから、できるだけ身体の体温を高く保ちたいと考えて活動する、いわゆる「温活」というものを多くの方が実践されているようです。 免疫力については、実は研究に…
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