読書好きけんの雑記ブログ（ヘルシー志向強め）

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

アンチエイジングはまだ早い？アンチエイジングっていつから始めればよいのか、ということに悩まれる方って多いようですね。アンチエイジングが必要だと感じ始めるのは、人それぞれですから一概には言えないのですが、２０代後半から４０代ぐらいというも…