読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-11-15から1日間の記事一覧

炭酸水には便秘解消の効果がある?なぜ?

炭酸水が与える効果 炭酸水が健康に良いということを聞いて、毎日飲んでいるという方も多いのではないでしょうか? 私も炭酸水が好きなので、ほぼ毎日飲んでいるような気がします。 炭酸水が健康に良いのは、血行が良くなるということがあげられます。 炭酸…