朝にアボカド アボカドは、森のバターと言われるほどに栄養価が高い食材です。 特に女性に人気がある食材というイメージがありますが、男性も好きな方って多いですよね。 アボカドはそのまま食べてもおいしいのですが、スムージーのようにして飲む方もいたり…
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