読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2021-02-07から1日間の記事一覧

温活をしたいなら白湯で簡単に取り組みましょう

温活が健康によい 健康のため、アンチエイジングのために温活に力を入れている、という方が少なくないようですね。 私は体温が低いというわけではないのですが、身体を冷やさないように常に心掛けています。 世間を見渡してみると、冷蔵庫が完備されていて、…