骨の強さが健康の条件 骨を強くするということは、健康の基本ですよね。 健康を維持するためには、運動をするということが基本ですが、骨がしっかりと強くなければ運動しようと思ってもできません。 また、日常生活においても骨は意識していないかもしれませ…
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