嫌なことがあったときにどう対処するか？ 日頃嫌なことがあったときには、何をしてそれを解消していますか？ 多くの方は、運動をする、ジムに行って筋トレをしたり、有酸素運動をすることで日ごろの嫌なことを忘れたり、ストレスを解消したりします。 それは…
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