読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2021-05-30から1日間の記事一覧

集中力が高くならない、維持できない。それは目標の立て方が問題かもしれません。

集中力を高められない 集中力を高める方法というのは、本当にたくさん発表されていますね。 どれが集中力を高めるのに本当に効果が高いのかよくわからない、という方も多いのではないでしょうか? 私も勉強や読書、仕事などで集中力を高めるために、そして高…