腸内細菌の影響について 腸内細菌の重要性は、以前から指摘されていましたので、腸活として取り組まれている方も多いですね。 腸内環境が悪くなる、例えば便秘になってしまったり、ジャンクフード、ファーストフードばかり食べていると、腸内細菌も悪玉菌が…
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