読書好きけんの雑記ブログ(ヘルシー志向強め)

日々思いついたことをシェアしたいと思っています。読書で得た知識も備忘録を兼ねて、わかりやすく感想をアップしようと考えています。

2020-06-19から1日間の記事一覧

脳の働きを改善させることができる!ある研究結果を見ればそれがわかる。

脳は変わり続ける 脳は常に変化し続けているということはお話しさせていただきました。 healthyounger.hatenablog.com 直接見ることができないために、脳の変化については実感が難しいところがありますよね。 感覚的なことでしか判断ができないような気がし…

脳の良しあしは大きさではない?良しあしを決めているのは一つだけ!

脳を健康に保つために 脳のアンチエイジングは、誰にとってもとても重要なことですよね。 脳がいつまでも健康であることが、人生を豊かに楽しく過ごすための基本中の基本ですから。 身体のアンチエイジング、健康促進、美容の追求などはとても重要なことです…