スーパーフード 納豆 いろんな食材がスーパーフードとして紹介されていますね。 テレビなどでたくさん紹介されていますが、その数の多さに食材はすべてスーパーフードであるかのように感じてしまうのは私だけでしょうか？ いろんなところで紹介されているた…

新型コロナウイルス対策の継続 新型コロナウイルス対策は、これからもしっかりと行っていく必要があります。 重要なことは、手洗いうがい、手のアルコール除菌、マスク着用、３つの密を避けるなど、基本的なことをしっかりと行うことですよね。 これからも、…