肥満と脂肪と老化の関係 敵にも味方にもなる悩ましい存在なのが脂肪なのですがご存知でしたか？ 脂肪って意外にいいヤツだったというと驚かれるかもしれませんね。 現代社会は飽食の時代で、糖化しやすい社会になっている、というのは誰もが理解していること…

人類史上最強の敵かも？糖化ストレスについて 酸化(サビ)も怖いが糖化(コゲ)のほうがもっと怖い、ということはご存知でしょうか？ この糖化というものが、「糖化がいかにアンチエイジングにとっての敵なのか」を知ったうえで、どう対処するかを考えていきま…

アラサーからのアンチエイジングって必要？ アンチエイジングっていくつから必要になるのでしょうか？ やはり中高年になってから行うものなのでしょうか？ アンチエイジングというのは、アラサーの人が行うのは、まだ早いのでしょうか？ それを理解するため…