失敗と脳について 脳のアンチエイジングは、脳を使うことで行うことができるわけですが、どのように使うのが良いのでしょうか？ 人間の行動というのは、脳がつかさどっている部分が大きいことから、脳自体は人の体験によって進化していると言われてます。 例…

英語は怖い？ 英語に限らないですが、新しい言語を学ぶことは、脳にとってとても良い刺激を与えることになります。 脳に新しい刺激を与えることは、脳のアンチエイジングにとってとても重要なこと。 脳に限らず、人間の身体というのは、使わない部分は使わな…

習慣化について アンチエイジングを行うためには、そして美容を行うためには、そのための行動を行う必要があります。 そして、アンチエイジングも美容も、その行動を習慣化することができなければ、効果を期待することができません。 しかしながら、多くの方…